警惕！即将进入流感高发季，哪些人须注意……
一、什么是流感？
1、 流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，可引起上呼吸道感染、肺炎及呼吸道外的各种病症，主要通过患者的呼吸道飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品接触传播。
2、人群普遍易感，高危人群主要包括：5岁以下儿童、65岁以上老人、孕妇以及患有自身免疫系统、慢性呼吸系统、慢性糖尿病以及心血管系统等疾病的患者。
*上述人群发生严重并发症的概率相对较高，应特别注意防护。
3、 流感≠感冒！与普通感冒相比，流感具有更强的传染性，且易引发肺炎、心肌炎、神经系统损伤等严重并发症，具有一定致死率。
4、流感和普通感冒症状的区别
流感主要症状：发热（体温可达39-40℃）、头痛、干咳、肌肉酸痛、全身不适等，多有畏寒、寒战、全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，可能出现鼻塞、打喷嚏、咽喉痛、流涕等症状。
普通感冒症状：一般不发热或轻中度热，无寒战，全身症状较轻，常见鼻塞、打喷嚏、咽喉痛等。
二、流感应该如何预防？
1、勤洗手
使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应该立即洗手。
避免飞沫感染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染给他人。
3、常通风，不聚集
日常注意开窗通风，保持室内空气新鲜。在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。
均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳
5、接种流感疫苗是最经济、最有效的预防流感的方法。
来源：苏州疾控
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