“幸福的老师才能培养出幸福的学生。”8月31日上午，无锡市江南实验小学邀请到国家二级心理咨询师李玥男老师来校，给全体老师进行了《积极心态，让生命更加绽放》心理健康培训。

李老师先通过小游戏和老师们互动，测测老师们的幸福感和追求幸福的决心。聆听讲座，老师们正确认识了“压力”：积极的压力，能够化为动力，提高自信、自我评价和对环境的适应；消极的压力就不利于身心健康。同时，也掌握了压力管理和心态调试的方法。

作为老师，我们的幸福感来自于学生的成长和进步，也来自于付出和收获，更来自于平和的心态。

生命中有很多美好的事物，让我们用积极的心态、感恩的心、对万物的敬畏和欣赏，让生命之花更加绚烂地绽放。

（撰稿：黄淑颖）